mit Sophie Lindner

Urban Culture: Jam | Health Workshop

Samstag, 02. November 2019 | 15:15 Uhr

MIT SOPHIE-MANUELA

URBAN CULTURE: HEALTH WORKSHOP

 SAMSTAG, 02. NOVEMBER 2019 | 15:15 Uhr |  ab 12 Jahren

Gesundheit ist ein sich ständig wandelnder Prozess. Der Körper braucht Beweglichkeit, aber auch die erforderliche Stabilität. Wie man durch therapeutische Übungen die Gesundheit im Gleichgewicht halten kann, wird vermittelt.

Im Fokus steht die Stabilität des tanzenden Körpers zur Leistungssteigerung und Gesundheitsprävention. Durch viele praktische Anwendungen werden die Teilnehmer befähigt, die erlernten Übungen sowohl im Alltag als auch im Training direkt anzuwenden.

Sophie Manuela Lindner ist studierte Sportphysiotherapeutin (BSc MA), wissenschaftliche Forscherin und professionelle Tänzerin.

Sophie tanzt seit 1999 Ballett, Jazz und Contemporary, seit 2002 diverse urbane Tanzstile mit dem Schwerpunkt auf Breaking.

 

Mit ihren Crews „M.O.T. Crew“ aus Salzburg und „Skill Sisters“ aus Stuttgart ist sie auf internationalen Battles aktiv.

Seit 2012 gibt sie auf internationalen Tanzevents Gesundheitsworkshops, Health Check-Ups und betreut professionelle TänzerInnen bei ihrer Karriere.

 

Free Workshop, Anmeldung notwendig, ab 12 Jahren

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